DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO.

Desde el centro Guadalinfo de Alboloduy y el Ayuntamiento de Alboloduy queremos fomentar la práctica de hábitos de vida saludable para mejorar la calidad de vida de todos nuestros vecinos. Los hábitos de vida saludable se basan en los principios de una alimentación sana y equilibrada y en la práctica del ejercicio físico. Una de las consecuencias de los malos hábitos alimenticios y de la falta de ejercicio físico es el sobrepeso.

Desde el centro Guadalinfo se darán consejos a través de la red para llevar una vida más saludable. Para lograr la participación de los vecinos y obtener una mayor difusión organizamos un concurso por parejas cuyo objetivo es que los participantes alcance o se aproximen a su peso idóneo siguiendo estas premisas.

Durante 6 meses desde el centro Guadalinfo se haŕa un control del peso de las parejas y ganará aquella que más se aproxime a su peso idoneo.

Las parejas se identificarán por letras y se mantendrá el anonimato de las mismas.

Las fases del concurso serán las siguientes:

1. Las parejas se pesarán una vez al mes.
2. Una vez por semana se publicará en el perfil de facebook del centro Guadalinfo de Alboloduy una noticia saludable. Para ayudar a perder peso.
3. Una vez por semana se publicará el producto de temporada de la "Huerta de Alboloduy" y una receta saludable que se pueda elaborar.
4. Una vez al mes se publicará noticias sobre alimentación.